Zalmolie voor je hond: hoeveel per dag, welke kies je en hoe bewaar je hem?
Zalmolie is olie uit zalm met de omega-3-vetzuren EPA en DHA, die je als aanvulling door het voer van je hond mengt. Hoeveel je geeft, staat op de fles: bij de Schotse zalmolie van Utopia is dat 5 ml per dag voor een hond tot 10 kilo, oplopend tot 20 ml voor een hond boven de 30 kilo.
Over zalmolie krijg ik veel vragen: hoeveel geef ik, welke fles kies ik, en waarom ruikt die fles na een paar maanden zo raar? Hieronder de antwoorden, zonder wonderverhalen.
Vier dingen om vooraf te weten
- Kijk eerst naar je brok. In veel droogvoer zit al visolie of zalmolie.
- Volg de fles en bouw rustig op. Sommige honden krijgen in het begin wat dunnere ontlasting.
- Bewaar hem dicht, donker en koel. Ruikt de olie ranzig, dan gaat hij weg.
- Het is geen medicijn. Jeukt je hond veel of loopt hij stijf, ga dan eerst naar de dierenarts.
Waarom geven baasjes zalmolie aan hun hond?
Een hond kan bepaalde vetzuren niet zelf aanmaken en haalt ze uit zijn voer. Zalmolie is een manier om daar wat omega-3 aan toe te voegen. Baasjes geven het vooral voor een glanzende vacht en een soepele huid, of als smaakmaker voor een hond die zijn brokken eerlijk gezegd een beetje saai vindt. Wat het bij jouw hond doet, verschilt per hond. En een fles olie vervangt nooit een bezoek aan de dierenarts: krabt je hond veel, verliest hij plukken haar of loopt hij stijf, laat dan eerst uitzoeken waar dat vandaan komt.
Zalmolie en andere aanvullingen vind je bij gezondheid en voeding voor je hond. Wil je verder aan de vacht werken, dan lees je in klitten bij je hond verwijderen hoe je borstelt zonder gedoe.
Welke zalmolie is de beste voor je hond?
De beste zalmolie bestaat uit zo weinig mogelijk. Hier zou ik op letten:
- Puur zalmolie. Op het etiket staat zalmolie, hooguit met vitamine E als natuurlijke conservering.
- Herkomst op de fles. Bijvoorbeeld Schotse of Noorse zalm, in plaats van alleen ‘visolie’.
- Een duidelijke dosering per gewicht. Dan hoef je niet te gokken.
- Een formaat dat bij jouw hond past. Een klein hondje doet maanden met een liter (zie de tabel hieronder).
- Een houdbaarheidsdatum die je kunt lezen. Olie wordt niet beter van liggen.

Tip van Joep: de Utopia Schotse Zalmolie Naturel is precies wat het zegt: alleen Schotse zalmolie, in een fles van 1 liter, met de dosering per gewicht op het etiket.
Zalmolie, schapenvet of hennepzaadolie?
Op de plank staan meer flessen die op elkaar lijken. Het verschil zit in waar het vet vandaan komt.
| Wat | Waar komt het vandaan | Goed om te weten |
|---|---|---|
| Zalmolie | Vis, met omega-3 als EPA en DHA | De pure vorm. Duidelijke visgeur. |
| Schapenvet met zalmolie | Dierlijk vet plus zalmolie, bij de vloeibare variant van Biofood ook zonnebloemolie | Vaak gebruikt als smaakmaker. Door het extra vet zitten er meer calorieën in. |
| Hennepzaadolie | Plant, met omega-3 als ALA | Een hond zet ALA maar beperkt om in EPA en DHA, dus het is geen één-op-één vervanger van visolie. |
| Schapenvetbonbons met zalm | Een snack met vet en olie | Handig als beloning, maar tel ze mee als snack. |

Tip van Joep: heb je een kieskeurige eter? Het BF Petfood Schapenvet met Zalmolie giet je zo over de brokken. Houd wel rekening met de extra calorieën en geef op die dagen wat minder snacks.
Hoeveel zalmolie geef je per dag?
Volg altijd wat er op de fles staat. Voor de Schotse zalmolie van Utopia is dat:
| Gewicht van je hond | Per dag | Een liter is op na circa |
|---|---|---|
| Tot 10 kg | 5 ml | 200 dagen |
| 10 tot 20 kg | 10 ml | 100 dagen |
| 20 tot 30 kg | 15 ml | 67 dagen |
| Boven 30 kg | 20 ml | 50 dagen |
Een ander merk kan een andere hoeveelheid aangeven, dus kijk altijd op je eigen fles. 5 ml is één theelepel. Giet de olie over de brokken in zijn voerbak en hussel even. Omdat sommige honden in het begin wat dunnere ontlasting krijgen, kun je rustig opbouwen: begin met een deel en geef na een week de volle hoeveelheid. Krijgt je hond medicijnen, zoals bloedverdunners, of heeft hij ooit een alvleesklierontsteking gehad, overleg dan eerst met je dierenarts.
Vergeet ook niet dat olie gewoon calorieën heeft: één theelepel olie is al circa 40 kilocalorieën. Voor een klein hondje is dat een flinke hap, dus haal op zalmoliedagen iets van zijn brokken af. Hoe je zijn portie bepaalt, lees je in hoeveel brokken per dag.
Zalmolie en brokken: dubbel op?
Kijk eerst op de zak van je hondenbrokken. In veel droogvoer zit al visolie of zalmolie. In onze eigen Geperst Energy zit bijvoorbeeld 0,5% zalmolie en daarnaast lijnzaad. Dat betekent niet dat extra zalmolie niet mag, maar wel dat het niet altijd nodig is. Twijfel je, vraag het je dierenarts. Hoe je een brok verder beoordeelt, lees je in mijn gids over geperste brokken voor je hond.

Tip van Joep: zoek je een brok voor je volwassen hond waar de zalmolie al in zit? Met de Proefzak van 2 kilo Geperst Energy kijk je eerst rustig of hij hem lust, voordat je een grote zak koopt.
Bijwerkingen: diarree, visadem en te veel zalmolie
De meeste honden krijgen zalmolie zonder problemen binnen. Toch zie je soms dunnere ontlasting of diarree, braken, meer winden en een vissige adem of vacht. Vaak ligt dat aan te veel ineens, of aan olie die niet meer vers is. Ga dan terug naar een lagere hoeveelheid of stop even. Zie je blauwe plekken of bloedinkjes, wil je hond niet meer eten of wordt hij ziek, stop dan direct en bel je dierenarts.
Zalmolie bewaren: zo blijft hij goed
Zalmolie reageert op licht, warmte en lucht. Dan oxideert hij en wordt hij ranzig, soms al vóór de datum op de fles. Draai de dop dus goed dicht en zet de fles op een donkere, koele plek, niet naast de verwarming of in de zon op het aanrecht. Staat er op het etiket dat hij na openen in de koelkast moet, doe dat dan. Ruikt de olie scherp en anders dan eerst, of is hij over de datum, gooi hem dan weg: ranzige olie kan je hond juist een rommelige maag bezorgen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel zalmolie mag een hond per dag?
Hoeveel zalmolie een hond per dag mag, staat op de fles en hangt af van zijn gewicht. Bij de Schotse zalmolie van Utopia is dat 5 ml voor een hond tot 10 kilo, 10 ml tot 20 kilo, 15 ml tot 30 kilo en 20 ml voor een hond daarboven.
Kan een hond diarree krijgen van zalmolie?
Een hond kan diarree of dunnere ontlasting krijgen van zalmolie, vooral als hij te veel ineens krijgt of als de olie niet meer vers is. Bouw de hoeveelheid rustig op en bel je dierenarts als de klachten aanhouden of je hond ziek lijkt.
Mag een puppy zalmolie?
Een puppy die goed puppyvoer krijgt, heeft meestal geen extra zalmolie nodig, omdat veel puppyvoer al visolie of DHA bevat. Overleg met je dierenarts voordat je zalmolie aan een pup geeft, want het gaat om heel kleine hoeveelheden.
Is zalmolie of schapenvet beter voor een hond?
Zalmolie levert omega-3 als EPA en DHA, terwijl schapenvet met zalmolie vooral dierlijk vet met wat zalmolie is en daardoor meer calorieën bevat. Pure zalmolie is de eenvoudigste keus; schapenvet wordt vaak gebruikt als smaakmaker voor kieskeurige honden.
Hoe bewaar je zalmolie voor honden?
Zalmolie voor honden bewaar je goed afgesloten op een donkere, koele plek, uit de zon en weg van de verwarming. Volg het etiket als daar staat dat de fles na openen in de koelkast moet.
Mag je zalmolie geven als het over de datum is?
Zalmolie die over de datum is of ranzig ruikt, geef je beter niet meer aan je hond. Geoxideerde olie kan een rommelige maag geven, dus gooi de fles dan weg.
Moet ik zalmolie geven als er al visolie in de brokken zit?
Zit er al visolie of zalmolie in de brokken van je hond, dan is extra zalmolie niet altijd nodig. Het mag wel, maar overleg bij twijfel met je dierenarts en tel de extra calorieën van de olie mee.
Lees verder
- Gezondheid en voeding voor je hond
- Klitten bij je hond verwijderen
- Welke voerbak past bij je hond?
- Geperste brokken voor je hond
- Welke snackbox past bij jouw hond?
Twijfel je welke fles bij jouw hond past? Mail me op hallo@pawty.nl.
Pawty on! 🐾 Joep
Uit mijn shop
Geschreven door Joep
Joep startte Pawty in 2022. Hij kiest elke snack zelf uit en vult de snackboxen met de hand. Meer over Pawty

